Der er mange gode grunde til at tage en tur i skoven. Vinden i trækronerne, den friske luft og eskapismens sødme er bare sidegevinster. Skovturen er så sund for krop og sjæl, at skovbadning er blevet en trend. I Japan og Sydkorea fragter virksomheder deres ansatte ud i skoven i arbejdstiden. Det kan ikke betale sig at lade være.

Af Anne Anthon Andersen,
december 2017 

Jeg ved, at du kender følelsen. At du har været der. Lige der. Hvor løvet knaser under fødderne, verden ligesom åbner sig, mens du inhalerer dybt og instinktivt. Lader kroppen fyldes af glasklar luft. Blikket søger opad, lander i et skønmaleri af vajende trækroner mod himmellegemets skiftende lærred, måske et fugletræk. read more

Det moderne familieliv er tætpakket, programsat, fuld af familie-aktivitet og udflugt. Men de fleste forældre har aldrig haft så meget fritid, som de har i dag, vurderer forsker i barndomshistorie. Måske er vi nødt til at sætte familien fri, hvis vi vil finde tiden til også at være hver for sig med familiefred.

oktober 2017,
Af Anne Anthon Andersen

Mine lykkeligste barndomsminder bor under bærbuskene i min barndomshave. I stalden på landstedet hos mine kusiner. Her kælede vi killinger og kaniner, fangede kyllinger og fik hønselopper. Mine lykkeligste barndomsminder bor nede i bunden af haven – under kæmpekastanjen hvor vi lavede bål (alene!) og kogte grød i en gammel kasserolle, vi fandt i laden. De oplevelser jeg husker bedst, havde jeg i verdener, de voksne ikke var en del af. read more

Ferie er frihed. I familieferien er frihed en fed illusion. Lysende, dragende. Men kun idet man bevæger sig henimod den. Når først ferien er sat ind, indser vi, at friheden var et fatamorgana. Trangen til frihed manifesteret som et drømmebillede i et sommerland, hvor alt er muligt. Som ugerne går, overgiver vi os. Langsomt. Først et par uger senere har fællesskabet overtaget os så fuldt ud, at vi næsten har glemt os selv. Her synes hverdagens sagte kalden helt okay.

Juli 2017,
Anne Anthon Andersen read more

Indkøb, madlavning og madpakker. Tøjvask, travlhed og træthed. Ofte føles det, som om hverdagenes familietid fosser gennem timeglasset. I juni måned har vi indført tre benspænd, der skal give os mere familietid sammen i hverdagene.

juni 2017,
Af Anne Anthon Andersen

Dengang min førstefødte søn August endnu var baby, og jeg hver eneste dag og nat tilbragte et betragteligt antal timer med ham ved brystet, kunne den nye familietid sagtens føles lang. Med det nye moderskab fulgte en masse forpligtelser, der trak os ned i tempo. Det var, som fik tiden pludselig en helt ny og anden langstrakt karakter – jeg skulle i den grad vænne mig til at leve i lavere gear og havde så afgjort vanskeligt ved at forlige mig med tilstanden – slow living. read more

Hverdagens sidste timer kan føles som et forhindringsløb uden lige. En evig jagt på at opfylde trætte ungers umættelige behov. Skrig og skrål og slåskampe mellem søskende. Rykker man ulvetimerne ud under åben himmel, er det langt lettere at gå ind i aftenen sammen med den gode stemning intakt.

maj 2017
Af Anne Anthon Andersen

På mørke og våde vinterdage, starter det som regel altid på vej hjem i bilen.
“Hvad skal vi, når vi kommer hjem mor? “Må vi spille i-pad?”, “Må vi se fjernsyn?” “Vi vil lave noget sjovt”.
Når det er værst, vil de slet ikke med ud af bilen. Og når det endelig er lykkedes at komme ind i huset, kan det være tøjet, der driller. Så kampen om at komme først til vandhanen for at vaske hænder. En er tørstig, en anden vil have knækbrød, for så alligevel ikke at ville spise det, når det kommer til stykket. Det kan være svært at fornemme og sætte ord på de egentlige behov, når klokken slår eftermiddag, og vi endelig mødes for at være sammen. read more

Havelykke og havearbejde i både voksen- og børnehøjde har altid været en del af vores drøm om det bæredygtige familieliv på landet. For mange er græs mellem børnetæer og tid til at være sammen med børnene i haven hovedargumenter, når de flytter i hus med have. Men hvordan orkestrerer man voksen- og børnebehov i nogenlunde harmoni, når det kommer til havelivet? Og hvordan sikrer man sig fred til at give både have og børn opmærksomhed, ofte på samme tid?

april 2017
Af Anne Anthon Andersen read more

Aftenens møde om middagsbordet skal bringe os tættere. Styrke familiefællesskabet. Men ofte drukner nærvær i larm og udmattelse. Nudging er måske vejen.

februar 2017,

Af Anne Anthon Andersen

En lang dag lakker mod enden, og vi er alle er trætte. Maden står på bordet og hele familien bænket om det. Nu skal vi have en hyggelig aften. Hører om drengenes og hinandens dag.

Men der er langt fra ro omkring den indiske butter chicken med naan brød, som min Mads har brugt den sidste lille times tid på at tilberede. Morgan og August skiftes til at spilde på bordet, tøjet og gulvet. Rejser sig i sæderne som i en anden konkurrence om, hvem der først kan komme op at stå oprejst på Trip Trap stolens øverste sæde. Triumferende svinger de hofterne i hver deres mavedans stadig stående, før de sætter trumf på og starter en Sisyfos-diskussion om, hvem af dem, der er søn af deres begges mor.”Min mor!” “Neeej miiiin mor!” read more

Der er både tid, penge og ture til genbrugsstationen at spare ved at lade grene og kvas blive i haven. Og så er det bæredygtigt for både familien og naturen. Bygger du dit eget smukke levende hegn, bliver det langt lettere at rydde op i haven på en naturlig måde. Sidegevinsten er et attraktivt hotel for pindsvin, svampe og bier. Din have vil elske dig for det.

28. januar 2017,
Af Anne Anthon Andersen

De ligger spredt overalt i haven: Nedfaldne grene og kviste, halvrådne afgnavede skrog af sidste års æbler, afskårne buske og blomsterstande. Græsplænen gemmer sig endnu under sit halvklamme vintertæppe af brunlige blade. read more

Bæredygtige familierelationer kræver refleksion og løbende justeringer. Som en virksomhed med ambitioner om både stabilitet og udvikling, har familieforetagende brug for jævnlige evalueringer. At skue tilbage og frem i tiden. Hvad gjorde vi rigtigt? Hvad bør vi justere og tilpasse? Og hvor ligger det kommende års landvindinger?

2. januar 2017,

Af Anne Anthon Andersen

Måske kender du følelsen af, at hamsterhjulet bare kører. At du hele tiden forsøger at hægte dig på. At drømme, du ønsker at realisere for både familien og dig selv, jævnligt sniger sig ind på dig. Som en sølvræv i natten, du får øje på i glimt, forsøger at fastholde, men ofte må slippe for i stedet at kaste dig over en bunke vasketøj, en madpakke, der skal smøres, eller andre praktiske opgaver. Du slår over i drift, slukker små hverdagsbrande og skubber ønsket om at zoome ud foran dig. Får aldrig sådan for alvor det overblik, det kræver at udstikke mere grundlæggende nye kurser for dig selv og familien. read more

Julen er børnenes, familiernes og fællesskabernes fest. Vi mødes i storfamiliens skød, nyder hinandens selskab og forestiller os, at det er sådan, den lykkelige jul skal se ud. I virkeligheden er det måske ikke helt så let. Skal julen skabe samhørighed frem for splittelse i familien, må julefreden først og fremmest hvile på bæredygtige aftaler for familiens traditioner.

16. december 2016,

Af Anne Anthon Andersen

Du kender sikkert følelsen. Forestillingerne om den søde juletid, der bringer hele den store familie tættere på hinanden om juletræet og alle de andre traditioner. Også selv om du med hele dit livs bagage ved, at så meget kan komme på tværs undervejs i decembers ræs af julefrokoster, julearrangementer i børnehave, skole og vuggestue, gaver der skal købes, vennerne du gerne vil nå at drikke gløgg med og ikke mindst aftalen om, hvordan julen skal holdes med hele den store familie. read more